7 Makanan Rendah Gula Ini Cocok buat Penderita Kencing Manis

7 Makanan Rendah Gula Ini Cocok buat Penderita Kencing Manis

Jakarta, CNN Indonesia — Makanan rendah gula untuk penderita kencing manis sering dianggap terbatas. Padahal, pilihannya banyak dan mendukung kestabilan gula darah. Penderita diabetes atau kencing manis harus memperhatikan diet harian. Hal ini berkaitan dengan kestabilan gula dalam darah dan dosis insulin yang diperlukan. Diet penderita kencing manis sebaiknya membatasi karbohidrat dengan gula tambahan atau…

Read Full News
Kebiasaan Ini Bikin Panjang Umur, Turunkan Risiko Kematian 39 Persen

Kebiasaan Ini Bikin Panjang Umur, Turunkan Risiko Kematian 39 Persen

Jakarta, CNN Indonesia — Ketimbang pakai eskalator atau lift, sesekali naik tangga saja. Aktivitas sederhana ini ternyata terbukti bisa bikin panjang umur. Sebuah penelitian di Inggris menemukan menaiki tangga mampu mengurangi risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular sampai 39 persen. Temuan ini dipresentasikan di kongres ilmiah European Society of Cardiology (ESC) Preventive Cardiology 2024. ADVERTISEMENT …

Read Full News
5 Kebiasaan Penghancur Lemak Perut, Ampuh Bikin Badan Langsing

5 Kebiasaan Penghancur Lemak Perut, Ampuh Bikin Badan Langsing

Daftar Isi Kebiasaan penghancur lemak perut Jakarta, CNN Indonesia — Kehadiran lemak di perut memang menyebalkan. Karena itu, penting untuk melakukan beberapa kebiasaan penghancur lemak perut berikut ini. Lemak pada perut dikenal dengan sebutan lemak visceral. Bukan cuma mengganggu estetika, penumpukan lemak di bagian perut juga bisa berbahaya buat kesehatan.  Penumpukan lemak perut dapat memicu berbagai…

Read Full News

Bagaimana Stres dan Kecemasan Mempengaruhi Penyakit Jantung Koroner

Bagaimana stres dan kecemasan mempengaruhi penyakit jantung koroner? Pertanyaan ini sering muncul di benak kita karena banyaknya laporan dan penelitian yang menunjukkan hubungan antara stres dan kecemasan dengan penyakit jantung koroner. Dalam artikel ini, kita akan menjelajahi lebih dalam mengenai dampak dari stres dan kecemasan terhadap kesehatan jantung kita. Stres dan kecemasan adalah dua faktor…

Read Full News

Ciri-ciri Gangguan Jantung yang Harus Diwaspadai pada Usia Tertentu

Ciri-ciri Gangguan Jantung yang Harus Diwaspadai pada Usia Tertentu Jantung adalah organ yang sangat penting bagi kehidupan kita. Namun, tidak semua orang menyadari pentingnya menjaga kesehatan jantung, terutama pada usia tertentu. Gangguan jantung dapat terjadi pada siapa saja, namun beberapa ciri-ciri tertentu perlu diwaspadai pada usia tertentu. Mari kita simak lebih lanjut tentang ciri-ciri gangguan…

Read Full News