Menghindari Buah-buahan Tertentu untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Menghindari Buah-buahan Tertentu untuk Menjaga Kesehatan Jantung Kesehatan jantung adalah salah satu aspek penting yang harus diperhatikan dalam menjalani gaya hidup sehat. Salah satu cara yang efektif untuk menjaga kesehatan jantung adalah dengan mengatur pola makan yang seimbang, termasuk mengonsumsi buah-buahan yang baik untuk kesehatan jantung. Namun, tahukah Anda bahwa ada beberapa buah-buahan yang sebaiknya…

Read Full News
Direkomendasikan Banyak Ahli, Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Berapa Km?

Direkomendasikan Banyak Ahli, Jalan Kaki 10 Ribu Langkah Berapa Km?

Jakarta, CNN Indonesia — Secara umum, setiap orang direkomendasikan untuk jalan kaki sebanyak 10 ribu langkah. Namun, 10 ribu langkah itu berapa kilometer (km)? Untuk meningkatkan kesehatan secara menyeluruh, 10 ribu langkah per hari dianggap ideal untuk orang dewasa. Kurang dari 5 ribu langkah per hari dianggap sebagai salah satu gejala gaya hidup sedentari. Rekomendasi…

Read Full News
Kenali Runner’s Face, Wajah Terlihat Tua Gara-gara Keseringan Lari

Kenali Runner’s Face, Wajah Terlihat Tua Gara-gara Keseringan Lari

Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Rupanya, menekuni lari selama sekian tahun membawa perubahan pada wajah. Kondisi ini dikenal dengan runner’s face atau wajah pelari. Sederhana dan punya banyak manfaat jadi alasan olahraga lari kian populer. Namun, menurut ahli bedah plastik di New York, Amerika Serikat Gerald Imber, lari ternyata memengaruhi penampilan. “Pernahkah Anda melihat…

Read Full News
Miliarder Ini Hidupkan Lagi Titanic, Kapalnya Mulai Dibangun 2025

Miliarder Ini Hidupkan Lagi Titanic, Kapalnya Mulai Dibangun 2025

Jakarta, CNN Indonesia — Siapa yang tidak tahu Kapal Titanic? Ya, kapal nahas yang tenggelam pada tahun 1912 dengan lebih dari 2.200 orang di dalamnya, di mana hanya sekitar 700 orang yang selamat, menjadikannya pelayaran paling membawa bencana di dunia. Kapal legenda tersebut sudah diusung sejak lama untuk dibuatkan replika, Titanic II. Clive Palmer, seorang miliarder…

Read Full News

Manfaat Rebusan Daun dalam Mencegah dan Mengobati Penyakit Jantung

Manfaat Rebusan Daun dalam Mencegah dan Mengobati Penyakit Jantung Sudah menjadi rahasia umum bahwa penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia. Setiap tahun, jutaan orang meninggal akibat penyakit ini. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga kesehatan jantung kita dengan cara yang alami dan efektif. Salah satu cara yang dapat…

Read Full News
Apa Itu Post-Holiday Blues? Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya

Apa Itu Post-Holiday Blues? Kenali Gejala dan Cara Mengatasinya

Daftar Isi Gejala post-holiday blues Cara mengatasi post-holiday blues Jakarta, CNN Indonesia — Libur panjang musim Lebaran telah usai. Jika kamu merasa sedih saat kembali beraktivitas usai liburan, bisa jadi kamu terserang post-holiday blues. Apa itu? Libur Lebaran memang menyenangkan. Kumpul keluarga dan orang-orang tersayang, atau sekadar istirahat me-recharge energi sangat bermanfaat untuk membuatmu kembali…

Read Full News