Segini Durasi Jalan Kaki untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

Segini Durasi Jalan Kaki untuk Menurunkan Kadar Kolesterol

Jakarta, CNN Indonesia — Mengatur pola makan mungkin jadi salah satu faktor kunci dalam menurunkan kadar kolesterol. Tapi di luar itu, aktivitas jalan kaki juga sebenarnya bisa jadi solusi. Kolesterol tinggi biasanya ditandai dengan kadar yang melebihi 200 mg/dL. Kolesterol tinggi biasanya akan diketahui melalui tes darah dan tidak menimbulkan gejala yang kentara. Dengan kondisi…

Read More
Catat, 5 Rebusan Daun Penurun Kolesterol Tinggi

Catat, 5 Rebusan Daun Penurun Kolesterol Tinggi

Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Menurunkan kadar kolesterol yang tinggi juga bisa dilakukan dengan memanfaatkan rebusan daun herbal. Berikut daftarnya. Kadar kolesterol yang tinggi termasuk kondisi kesehatan yang perlu diperhatikan dengan serius. Terlebih setelah hari raya lebaran dengan berbagai santapan tinggi kalori yang bisa memicu kenaikan kadar kolesterol. Kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh liver….

Read More