Ini 7 Makanan Mengandung Kalsium Terbaik untuk Usia 50 Tahun ke Atas
Daftar Isi Makanan mengandung kalsium untuk lansia Jakarta, CNN Indonesia — Kelompok orang berusia 50 tahun ke atas hingga lansia membutuhkan asupan kalsium yang mumpuni. Salah satunya bisa dipenuhi lewat makanan. Simak uraian berikut untuk mengetahui daftar makanan mengandung kalsium untuk lansia yang terbaik. Seiring pertambahan usia, kebutuhan kalsium pun akan ikut bertambah. Kalsium utamanya…