Hindari Konsumsi Sayuran Ini Jika Anda Menderita Penyakit Jantung

Hindari Konsumsi Sayuran Ini Jika Anda Menderita Penyakit Jantung Sayuran merupakan makanan yang sehat dan kaya akan nutrisi bagi tubuh kita. Namun, bagi mereka yang menderita penyakit jantung, tidak semua jenis sayuran cocok untuk dikonsumsi. Beberapa sayuran justru dapat memperburuk kondisi kesehatan jantung Anda. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengetahui jenis sayuran yang…

Read More
Mengenal ‘Friluftsliv’, Kunci Bahagia Orang Norwegia

Mengenal ‘Friluftsliv’, Kunci Bahagia Orang Norwegia

Jakarta, CNN Indonesia — Orang Norwegia punya gaya hidup friluftsliv yang ternyata baik untuk kesehatan mental. Apa itu? Secara harfiah, friluftsliv diterjemahkan sebagai ‘life in fresh air‘ atau kehidupan di tengah udara yang segar. Istilah ini merupakan bagian dari budaya masyarakat Norwegia yang punya kecintaan besar terhadap alam terbuka. “Kami orang Norwegia menganggap friluftsliv sebagai…

Read More
Arab Saudi Tawarkan Platform Nusuk untuk Permudah Orang RI Umrah

Arab Saudi Tawarkan Platform Nusuk untuk Permudah Orang RI Umrah

Jakarta, CNN Indonesia — Untuk bisa menjalankan ibadah umrah ke Arab Saudi, orang Indonesia disarankan untuk menggunakan platform Nusuk, yang merupakan milik pemerintah Kerajaan Arab Saudi. Nusuk bukan hanya bisa dipakai untuk umrah, melainkan juga berkunjung ke Arab Saudi. Direktur Saudi Tourism Authority Fahd Hamiduddin mengungkapkan bahwa tawaran fasilitas platform Nusuk diberikan karena status terhormat…

Read More

Buah-buahan yang Sebaiknya Dihindari bagi Penderita Penyakit Jantung

Buah-buahan yang Sebaiknya Dihindari bagi Penderita Penyakit Jantung Apakah Anda seorang penderita penyakit jantung? Jika iya, Anda pasti sudah mengetahui betapa pentingnya menjaga pola makan yang sehat untuk menjaga kesehatan jantung Anda. Salah satu aspek yang tidak boleh diabaikan adalah konsumsi buah-buahan. Meskipun buah-buahan umumnya baik untuk kesehatan, namun ada beberapa jenis buah yang sebaiknya…

Read More
Diet Intermiten Disebut Punya Efek Baik untuk Pasien Diabetes Tipe 2

Diet Intermiten Disebut Punya Efek Baik untuk Pasien Diabetes Tipe 2

Jakarta, CNN Indonesia — Puasa intermiten jadi salah satu jenis puasa yang banyak dilakukan saat ini. Puasa ini dianggap efektif untuk menurunkan berat badan tapi juga disebut-sebut menyehatkan. puasa intermiten adalah pendekatan diet yang bergantian antara periode makan dan puasa. Dalam metode ini, pelaku diet intermiten membatasi waktu makan mereka menjadi beberapa jam sehari atau hari…

Read More
Cara Jaga Jantung Tetap Sehat Meski Punya Riwayat Jantung di Keluarga

Cara Jaga Jantung Tetap Sehat Meski Punya Riwayat Jantung di Keluarga

Jakarta, CNN Indonesia — Beberapa penyakit bisa menurun dalam keluarga, termasuk penyakit jantung. Jika orang tua atau kerabat dekat pernah mengalaminya, risiko Anda terkena penyakit jagung pun ikut meningkat. Namun begitu Anda tetap bisa menjaga kesehatan jantung dan mengurangi kemungkinan terkena penyakit ini. Menurut Dokter Spesialis Jantung dan Pembuluh Darah Mayapada Hospital Bandung, dr. Novita…

Read More
Kenya Bebas Visa untuk Turis dari Seluruh Dunia

Kenya Bebas Visa untuk Turis dari Seluruh Dunia

Jakarta, CNN Indonesia — Mulai 1 Januari 2024, Kenya menerapkan kebijakan luar bisa dengan menghapuskan persyaratan visa bagi pelancong internasional yang berkunjung ke negara di Benua Afrika tersebut. Artinya, semua wisatawan mancanegara bebas visa ketika datang ke Kenya. Langkah tersebut tidak lain demi meningkatkan industri pariwisata di negara yang terletak di Afrika bagian timur tersebut. Bukan rahasia…

Read More
5 Manfaat Bercinta di Pagi Hari, Bikin Daya Ingat Makin Kuat

5 Manfaat Bercinta di Pagi Hari, Bikin Daya Ingat Makin Kuat

Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Bercinta mungkin bagi seorang dianggap sebagai aktivitas malam hari yang bisa dilakukan pasangan suami-istri. Padahal, berhubungan intim di pagi hari punya segudang manfaat. Bercinta di pagi hari ternyata bukan sesuatu yang bisa disepelekan. Pasalnya, bagi banyak pria kadar testosteron juga mencapai puncaknya di pagi hari. Melansir Men’s Health Clinic, kelenjar…

Read More