Jakarta, CNN Indonesia — Secara umum, setiap orang direkomendasikan untuk jalan kaki sebanyak 10 ribu langkah. Namun, 10 ribu langkah itu berapa kilometer (km)? Untuk meningkatkan kesehatan secara menyeluruh, 10 ribu langkah per hari dianggap ideal untuk orang dewasa. Kurang dari 5 ribu langkah per hari dianggap sebagai salah satu gejala gaya hidup sedentari. Rekomendasi…
Daftar Isi Penyebab tangan berkeringat Jakarta, CNN Indonesia — Dalam kondisi tertentu, tangan bisa saja berkeringat. Namun, apakah tangan berkeringat berbahaya? Keringat sendiri merupakan cara tubuh meregulasi suhu. Namun, saat tubuh mengeluarkan keringat berlebih, termasuk di tangan, bisa jadi Anda mengalami hiperhidrosis. Hiperhidrosis biasanya ditandai dengan keluarnya keringat secara berlebih tanpa alasan jelas. Misalnya, saat…
Daftar Isi Bahaya kurang tidur di malam hari Jakarta, CNN Indonesia — Merasa kurang tidur di malam hari tadi? Jika iya, Anda perlu tahu apa saja bahaya kurang tidur di malam hari. Tidur merupakan fondasi bagi tubuh yang sehat dan bugar. Tidur cukup dan berkualitas diperlukan untuk menjaga kesehatan kardiovaskular, metabolisme, dan otak. Saat tertidur,…
Daftar Isi Makanan yang mengandung vitamin U Jakarta, CNN Indonesia — Vitamin U memberikan aneka manfaat buat tubuh. Berikut makanan yang mengandung vitamin U. Terdengar baru tapi sebenarnya vitamin U bukan sesuatu yang asing di dunia kesehatan. Istilah ini diperkenalkan pada awal 1950-an untuk mengidentifikasi senyawa pada jus kubis. Melansir dari Healthline, vitamin U bukan vitamin sesungguhnya,…
Jakarta, CNN Indonesia — Rumah Sakit Giovanni Batista, Roma, Italia menggunakan bantuan kuda untuk proses pemulihan pasien masalah neurologis. Bagikan:
Daftar Isi Warna air kencing dan artinya Jakarta, CNN Indonesia — Warna urine saat kencing bisa jadi penanda masalah kesehatan tertentu. Warna urine tertentu menentukan kondisi normal, sementara beberapa warna lainnya menandakan adanya masalah kesehatan. Anda perlu mengetahui warna air kencing yang bagus untuk memastikan tubuh baik-baik saja. Jika warna cenderung tidak normal, Anda bisa…
Jakarta, CNN Indonesia — Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) mengungkap pihaknya menemukan banyak jajanan pasar yang menggunakan bahan berbahaya. Bahan-bahan ini berpotensi memicu kanker. Plt Kepala BPOM Lucia Rizka Andalusia berkata bahan berbahaya tersebut antara lain formalin, boraks, rhodamin B, dan metanil yellow. Formalin umum digunakan untuk pengawet bahan agar tidak cepat rusak. Namun…
Daftar Isi Tips menggunakan AC saat tidur Jakarta, CNN Indonesia — Konon, terlalu sering tidur dengan air conditioner (AC) menyala berbahaya untuk kesehatan. Makanya, penting untuk menerapkan beberapa tips menggunakan AC saat tidur berikut ini. Tidur dengan AC menyala di tengah cuaca panas membuat kualitas tidur lebih terjaga. Tak heran AC kini menjadi salah satu…
Jakarta, CNN Indonesia — Israel tengah dilanda wabah virus West Nile. Sekitar 100 orang telah terinfeksi dan 5 di antaranya meninggal dunia. Lantas, apa itu virus West Nile? West Nile sendiri adalah virus yang hidup di alam liar. Virus biasanya dibawa oleh nyamuk dan banyak tersebar di antara burung. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE…
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Konsumsi suplemen makanan berupa vitamin sudah jadi bagian dari gaya hidup. Di antara berbagai macam vitamin, berikut ini daftar vitamin yang jarang diketahui. Vitamin memainkan peranan penting buat tubuh. Vitamin bisa didapat lewat asupan makanan utuh atau suplemen makanan. Akan tetapi, vitamin yang selama ini Anda kenal ternyata belum mencakup…