Jakarta, CNN Indonesia — Jalan kaki merupakan aktivitas fisik ringan yang punya banyak manfaat. Lantas, jalan kaki dapat mencegah penyakit apa saja? Jalan kaki telah terbukti memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, berdasarkan penelitian terbaru dari para peneliti di Vanderbilt University Medical Center. Lebih lanjut, studi ini menyoroti ideal langkah kaki yang mencapai 8.200 langkah kaki per hari…
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Yoga bisa jadi pilihan olahraga bagi siapa saja yang ingin tetap aktif di usia tak lagi muda. Simak gerakan yoga yang aman dan cocok untuk usia 50 tahunan berikut ini. Yoga bukan hanya sekadar olahraga, tetapi juga merupakan cara untuk meningkatkan keseimbangan, fleksibilitas, dan kualitas tidur, serta mengurangi stres dan risiko…
Jakarta, CNN Indonesia — Meski sering kali dianggap sebagai latihan untuk relaksasi, kini yoga dikenal untuk beragam manfaat lainnya. Salah satunya untuk menurunkan berat badan. Tapi, apa yoga bisa bikin kurus? Manfaat utama yoga adalah sebagai salah satu jenis latihan kekuatan atau peregangan. Yoga bisa saja membantu pembakaran kalori, namun jumlahnya tak sebanyak olahraga kardio…
Daftar Isi Orang yang tidak boleh makan daging kambing Jakarta, CNN Indonesia — Tak semua orang boleh makan daging kambing sepuasnya. Lantas, siapa saja orang yang tidak boleh makan daging kambing? Daging kambing termasuk dalam kelompok daging merah. Daging jenis ini dikenal akan kandungan lemak yang tinggi. Selain kambing, beberapa daging dari hewan lain seperti…
Jakarta, CNN Indonesia — Baru-baru ini viral gejala ensefalitis atau radang otak yang sempat dikira gangguan mental. Sebenarnya apa saja gejala ensefalitis yang harus diwaspadai? Viral sebuah unggahan di TikTok berisi curhat orang tua yang anaknya terkena ensefalitis atau radang otak. Sebelum sampai pada diagnosis, pasien menunjukkan perilaku tidak biasa, seperti mengalami gangguan mental dengan melantur dan mengamuk….
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Presenter Fadlan Muhammad rupanya rehat dari industri hiburan akibat operasi batu empedu. Simak beberapa penyebab penyakit batu empedu. Akhir Mei lalu Fadlan mengunggah momen perayaan ulang tahun bersama saudara kembarnya, Fadli Akhmad di rumah sakit. Baru kemarin dirinya buka-bukaan bahwa sempat operasi batu empedu. “Sakit banget enggak bisa gerak,…
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Berdasar sebuah riset, kasus kanker penis di Brasil terbilang tinggi. Kenali penyebab kanker penis dan pencegahannya. Kanker penis jadi perhatian sejumlah negara. Dalam analisis yang diterbitkan di jurnal JMIR Public Health and Surveillance 2022, Uganda jadi negara dengan kasus kanker penis terbanyak. Tercatat ada 2,2 kasus per 100 ribu pria. Sementara…
Jakarta, CNN Indonesia — Jalan kaki sering dianggap sebagai aktivitas fisik dan olahraga yang menyehatkan. Bahkan, banyak penelitian ilmiah mengungkap manfaat jalan kaki dalam menjaga kesehatan jantung hingga menurunkan berat badan. Namun, apakah jalan kaki termasuk olahraga? Lalu seperti apa jalan kaki yang tergolong olahraga menurut ahli? Dokter spesialis olahraga Maria Lestari mengungkapkan bahwa berjalan kaki bisa…
Daftar Isi Ciri-ciri kolesterol naik usai makan daging kurban Jakarta, CNN Indonesia — Kelezatan daging kurban pada satu sisi bisa memicu bahaya kolesterol tinggi. Berikut ciri-ciri kolesterol naik usai makan daging kurban yang perlu diketahui. Daging kurban biasanya berasal dari sapi atau kambing. Dengan begitu, daging kurban termasuk dalam kelompok daging merah. Daging merah sendiri…
Daftar Isi Cara mencegah kolesterol saat Idul Adha Jakarta, CNN Indonesia — Sajian serba daging mewarnai perayaan Idul Adha. Lantas, bagaimana cara mencegah kolesterol saat Idul Adha? Pangan tinggi kadar lemak jenuh berkaitan dengan kenaikan kadar kolesterol dalam darah. Salah satu makanan yang tinggi kadar lemak adalah daging merah. Selama perayaan Idul Adha, sajian daging…