Daftar Isi Kebiasaan yang diam-diam rusak jantung Jakarta, CNN Indonesia — Kesehatan jantung sering kali baru diperhatikan saat masalah sudah muncul, padahal kerusakannya bisa dicegah perlahan dari mengubah kebiasaan sehari-hari. Banyak orang hanya fokus pada olahraga atau pola makan, tetapi tanpa sadar masih melakukan hal-hal kecil lainnya yang justru menjadi kebiasaan diam-diam rusak jantung. ADVERTISEMENT …
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Jantung merupakan salah satu organ vital yang harus dijaga kesehatannya. Meski terkesan sepele, ada beberapa kebiasaan pagi yang ternyata dapat berdampak buruk pada kesehatan jantung. Gangguan pada jantung dapat mengancam nyawa. Karena itu, penting untuk menerapkan gaya hidup sehat, termasuk melalui rutinitas pagi yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh….
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Apakah aman minum jus jeruk setiap hari? Pertanyaan ini kerap muncul, terutama bagi mereka yang terbiasa memulai pagi dengan segelas jus jeruk dingin. Selain kopi, jus jeruk memang jadi pilihan favorit karena rasanya segar dan mudah didapat, baik buatan sendiri maupun kemasan. Jeruk dikenal kaya vitamin dan mineral penting….