Maraton Aman dan Optimal, Persiapan Matang dan Teknik Tepat

Maraton Aman dan Optimal, Persiapan Matang dan Teknik Tepat

Jakarta, CNN Indonesia — Maraton, olahraga yang dulunya eksklusif bagi atlet, kini telah menjadi fenomena global yang merangkul semua lapisan masyarakat. Di Indonesia sendiri, saat ini tengah mengalami ledakan jumlah kegiatan maraton, dari yang menantang batas fisik dengan lomba lari 42km, hingga jarak yang lebih pendek 21km (half marathon), 10km, dan 5km untuk pemula. Namun,…

Read More
Viral Turis AS Kagum KRL Jakarta, Bandingkan dengan Kereta di New York

Viral Turis AS Kagum KRL Jakarta, Bandingkan dengan Kereta di New York

Jakarta, CNN Indonesia — Jakarta sering kali mendapat sorotan dunia karena kemacetannya yang parah. Pengaturan jalanan tak jarang kurang terkendali dan kendaraan-kendaraan pribadi mendominasi. Tapi, soal transportasi massal, Jakarta dinilai tak jelek. Setidaknya itu yang disampaikan turis asal Amerika Serikat yang juga vlogger, Evan Ramani. Bahkan, pemilik akun YouTube “That Evan Guy” ini memuji transportasi umum…

Read More

Solusi Mudah: Menggunakan Jari untuk Mendeteksi Risiko Penyakit Jantung

Solusi Mudah: Menggunakan Jari untuk Mendeteksi Risiko Penyakit Jantung Siapa yang tidak ingin hidup sehat dan bebas dari risiko penyakit jantung? Sayangnya, penyakit jantung masih menjadi salah satu penyakit yang paling sering menyerang manusia. Namun, tahukah Anda bahwa ada solusi mudah yang dapat digunakan untuk mendeteksi risiko penyakit jantung? Ya, Anda tidak salah dengar, menggunakan…

Read More
Tips Mengontrol Gula Darah bagi Jemaah Haji Penderita Diabetes

Tips Mengontrol Gula Darah bagi Jemaah Haji Penderita Diabetes

Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Jangan sampai ibadah haji terganggu akibat gula darah tidak terkontrol. Simak beberapa tips menjaga kadar gula darah bagi jemaah haji dengan diabetes. Sauni (61), jemaah haji asal Tangerang, Banten, begitu antusias jelang keberangkatan ke Arab Saudi. Karena memiliki diabetes, ia sudah berkonsultasi dan mengantongi berbagai saran agar ibadah selama 40 hari…

Read More

Penyakit Jantung: Faktor Pemicu dan Cara Mengatasinya

Penyakit Jantung: Faktor Pemicu dan Cara Mengatasinya Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit yang sering kali menjadi momok menakutkan bagi banyak orang. Meningkatnya angka kematian akibat penyakit ini membuat kita harus lebih waspada dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Dalam artikel ini, kita akan membahas faktor pemicu penyakit jantung serta cara mengatasinya. Faktor pemicu penyakit…

Read More

Sosialisasi dan Edukasi tentang Penyakit Jantung Bawaan di Masyarakat

Saat ini, penyakit jantung bawaan masih menjadi salah satu masalah kesehatan yang serius di masyarakat. Untuk itu, sosialisasi dan edukasi tentang penyakit ini sangat penting dilakukan agar masyarakat memiliki pemahaman yang memadai tentang penyakit jantung bawaan dan dapat mengambil langkah-langkah pencegahan yang tepat. Menurut data dari Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, sekitar 8 dari 1.000 bayi…

Read More
Seru dan Efektif, Ini 6 Manfaat Cardio Dance untuk Tubuh

Seru dan Efektif, Ini 6 Manfaat Cardio Dance untuk Tubuh

Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Cardio dance menjadi salah satu pilihan olahraga yang semakin diminati karena menggabungkan gerakan kardio dengan irama musik yang energik. Aktivitas ini tak hanya terasa menyenangkan, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Di balik keseruannya, cardio dance termasuk latihan aerobik, yakni aktivitas yang meningkatkan detak jantung dan melibatkan banyak…

Read More
Mau Diet Tiongkok? Ini 5 Pilihan Menu Sehat yang Bisa Dicoba

Mau Diet Tiongkok? Ini 5 Pilihan Menu Sehat yang Bisa Dicoba

Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Ingin cepat turunkan berat badan? Diet Tiongkok mungkin bisa dicoba. Simak menu diet Tiongkok yang sempat viral beberapa waktu lalu. China dihebohkan dengan pengakuan seorang wanita di Xiaohongshu, platform media sosial setempat, bahwa dirinya bisa turunkan berat badan hingga 10 kg. Yang mengejutkan, berat badan sebanyak itu turun hanya dalam…

Read More
Arti Kata Rizz, Istilah Baru Gen Z yang Ramai di TikTok

Arti Kata Rizz, Istilah Baru Gen Z yang Ramai di TikTok

Jakarta, CNN Indonesia — Belum lama ini ramai dipakai oleh pengguna Gen Z di TikTok kata-kata Rizz. Apa artinya istilah itu? Ada-aja tren yang dibuat para warganet di media sosial. Baru-baru ini, istilah Rizz ramai dipakai Gen Z untuk si jago flirting. Secara teknis, rizz merupakan singkatan dari kata “charisma”atau karisma. Meski demikian, sebenarnya rizz lebih dari sekadar…

Read More