Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Ingin cepat turunkan berat badan? Diet Tiongkok mungkin bisa dicoba. Simak menu diet Tiongkok yang sempat viral beberapa waktu lalu. China dihebohkan dengan pengakuan seorang wanita di Xiaohongshu, platform media sosial setempat, bahwa dirinya bisa turunkan berat badan hingga 10 kg. Yang mengejutkan, berat badan sebanyak itu turun hanya dalam…
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Ada banyak metode diet yang diklaim bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Salah satu yang sedang ramai diperbincangkan adalah metode diet Tiongkok yang diklaim bisa menurunkan berat badan hanya dalam waktu 10 hari. Bagaimana caranya, ya, bisa secepat itu? Sesuai namanya, diet Tiongkok memang pertama kali populer di China, tepatnya melalui…
Daftar Isi Cara memulai diet agar berhasil Jakarta, CNN Indonesia — Bagi sebagian orang, memulai diet bisa jadi sebuah tantangan yang sulit. Jadi, wajib mengetahui cara memulai diet agar berhasil. Memiliki tubuh yang ramping tentu idaman semua orang. Diet acap kali jadi solusi mutakhir untuk membentuk tubuh idaman. Selain membentuk tubuh, diet tentu bermanfaat bagi…
Daftar Isi Sayuran untuk mengecilkan perut buncit Jakarta, CNN Indonesia — Beberapa sayuran ampuh untuk mengecilkan perut buncit. Apa saja? Sayuran menjadi salah satu jenis makanan yang disarankan dalam diet sehat. Pada dasarnya, semua sayuran memberikan manfaat kesehatan untuk tubuh. Namun, beberapa sayuran pembakar lemak yang bisa membantu proses penurunan berat badan. ADVERTISEMENT …
Daftar Isi Cara memulai diet untuk pemula Jakarta, CNN Indonesia — Memulai jadi bagian paling berat dalam diet. Simak beberapa cara memulai diet untuk pemula agar tak salah arah. Kapan berat badan turun kalau tidak dimulai dari sekarang? Banyak orang menyerah sebelum mulai. Namun, pasti ada cara agar diet berjalan lancar sejak awal. ADVERTISEMENT …
Daftar Isi Kalori yang terbakar ketika berjalan kaki Tips untuk membakar lebih banyak kalori Jakarta, CNN Indonesia — Berjalan kaki jadi salah satu cara paling sederhana untuk menurunkan berat badan. Umumnya, seseorang disarankan berjalan kaki setidaknya 30 menit setiap hari. Pertanyaannya, berapa kalori yang terbakar saat jalan kaki 30 menit? Selain meningkatkan kebugaran tubuh, aktivitas…
Daftar Isi Minuman penghancur lemak perut saat tidur Jakarta, CNN Indonesia — Tidur tapi tetap ingin pangkas lemak? Bisa dong! Simak rekomendasi minuman penghancur lemak perut saat tidur berikut ini. Lemak, terutama di area perut, kerap bikin kesal karena mengganggu penampilan dan sulit dihilangkan. Memangkas lemak dan mencapai berat badan ideal memang bukan suatu pekerjaan…
Sejumlah teh bisa membantu membakar lemak perut. Apa saja?
Daftar Isi Air rebusan penurun berat badan Jakarta, CNN Indonesia — Usaha mengurangi berat badan biasanya dilakukan dengan diet ketat dan mahal. Padahal, ada air rebusan penghancur lemak untuk bantu turunkan berat badan. Daripada harus mengonsumsi bahan kimia untuk menurunkan berat badan, cara alami bisa jadi pilihan terbaik yang membantu diet Anda. Dilansir dari Harvard…
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Beberapa daun dipercaya bisa membantu proses penurunan berat badan. Caranya, dengan membakar lemak yang ada di perut. Lantas, apa saja daun pembakar lemak yang bisa dicoba? Perut buncit dan kelebihan berat badan bukan hanya mengganggu penampilan. Lebih dari itu, perut buncit bisa jadi ‘alarm’ bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh….