Berapa Kalori yang Terbakar saat Jalan Kaki 30 Menit?
Daftar Isi Kalori yang terbakar ketika berjalan kaki Tips untuk membakar lebih banyak kalori Jakarta, CNN Indonesia — Berjalan kaki jadi salah satu cara paling sederhana untuk menurunkan berat badan. Umumnya, seseorang disarankan berjalan kaki setidaknya 30 menit setiap hari. Pertanyaannya, berapa kalori yang terbakar saat jalan kaki 30 menit? Selain meningkatkan kebugaran tubuh, aktivitas…