tips kurus tanpa diet dan olahraga

Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Memangnya bisa kurus tanpa diet dan olahraga? Bisa, kok. Simak beberapa cara sederhana berikut. Tak ada cara penurunan berat badan dengan cepat dan bertahan lama. Anda bisa saja mengikuti program diet selama beberapa minggu. Namun apa berat badan itu kemudian bisa bertahan untuk seterusnya? Menjalani diet bukan hal mudah, terlebih…