Jakarta, CNN Indonesia — Anda mungkin mulai bertanya-tanya soal menghilangnya lemak dari tubuh ketika program penurunan berat badan yang tengah dilakukan mulai berhasil. Benarkah lemak menguap ketika jadi keringat? Atau, justru lemak ikut luruh bersama tinja ketika Anda buang air besar? Pertanyaan-pertanyaan ini tentu sering muncul juga di pikiran Anda. Tak sedikit yang percaya bahwa…
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Mencari minyak sehat pengganti minyak goreng untuk memasak sebenarnya bukan hal yang sulit. Ternyata pilihannya cukup banyak dan jauh lebih sehat. Minyak-minyak ini diyakini lebih sehat karena kandungan lemak jenuhnya jauh lebih sedikit dibanding minyak goreng yang biasa Anda gunakan. Lantas apa saja minyak sehat pengganti minyak goreng? Berikut beberapa…
Daftar Isi Minyak goreng yang tak baik buat kesehatan Jakarta, CNN Indonesia — Bukan rahasia lagi, minyak bisa berdampak buruk buat kesehatan jika dikonsumsi berlebihan. Beberapa minyak bahkan disebut tak baik buat kesehatan. Sayangnya, minyak-minyak ini sering kali digunakan dalam keperluan masak sehari-hari. Padahal, ada bahaya yang mengintai. Minyak sendiri dikenal kaya akan lemak jenuh….
Daftar Isi Makanan yang harus dihindari di usia 30-an Jakarta, CNN Indonesia — Seiring bertambahnya usia, tubuh mengalami berbagai perubahan. Dengan begitu, penting menghindari makanan berikut setelah menginjak usia 30-an. Dilansir dari laman Medlineplus, menginjak usia 30 tahun berarti tubuh mengalami penurunan massa otot, peningkatan lemak tubuh, serta perubahan pada struktur tulang dan sendi. Otot, hati,…
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Kualitas tidur lebih penting dari kuantitasnya. Apa tidur Anda sudah nyenyak? Cek tanda tidur sudah cukup dan berkualitas berikut ini. Kesehatan dan kesejahteraan Anda bergantung pada kemampuan Anda untuk tidur nyenyak. Penelitian menunjukkan kurang tidur dapat berdampak pada stres, suasana hati dan memori emosional, juga kecepatan dan akurasi kognitif. …
Jakarta, CNN Indonesia — Baru-baru ini viral tentang satu keluarga keracunan usai mengonsumsi ikan tuna yang dicampur susu evaporasi dan santan. Sebenarnya, amankah mencampurkan ketiganya sekaligus dalam sebuah hidangan masakan? Memasak tentu momen yang menyenangkan bagi banyak orang, dan bereksperimen dengan menu juga adalah hal yang sering dilakukan. ADVERTISEMENT SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT Baru-baru ini,…
Jakarta, CNN Indonesia — World No-Tobacco Day atau Hari Tanpa Tembakau Sedunia diperingati saban 31 Mei. Hari ini diperingati untuk mengingatkan bahaya paparan rokok terhadap kesehatan. Pada tahun 2024, peringatan ini mengambil tema ‘Protecting Children from Tobacco Industry Interfeence’. Tema ini menyoroti pentingnya perlindungan terhadap anak dari campur tangan industri tembakau. Melansir laman Organisasi Kesehatan…
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Karang gigi umumnya perlu dibersihkan setiap enam bulan sekali. Tak perlu langsung ke dokter, ternyata ada cara menghilangkan karang gigi secara alami. Karang gigi memang harus dibersihkan agar gigi tak terlihat kotor dan rusak. Pada beberapa kasus, karang gigi bahkan bisa menyebabkan bau mulut. Selain itu, karang gigi yang tidak…
Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Masalah kulit bisa dialami siapa saja, termasuk mereka yang berusia 50 tahun ke atas. Lantas, apa saja masalah kulit yang bisa dialami orang usia 50 tahun ke atas? Dokter spesialis kulit Rinadewi Atriningrum mengatakan, kulit orang tua berbeda dengan kulit orang dewasa dan anak-anak. Mereka memiliki kulit yang cenderung…
Jakarta, CNN Indonesia — Wanita kerap abai dengan rasa gatal dan tidak nyaman di area vagina terutama selama menstruasi. Padahal, dokter menyebut ini tidak boleh disepelekan. Artis Sharena Delon bercerita sejak kehamilan anak kedua, siklus menstruasinya mendadak kacau. Pengalaman menstruasi terasa lebih berat ketimbang dulu. “Kadang pengaruh ke sensitivitas kulit, jadi gampang iritasi, [padahal] sebelumnya aman….
