Kenali Runner’s Face, Wajah Terlihat Tua Gara-gara Keseringan Lari

Kenali Runner’s Face, Wajah Terlihat Tua Gara-gara Keseringan Lari

Daftar Isi Jakarta, CNN Indonesia — Rupanya, menekuni lari selama sekian tahun membawa perubahan pada wajah. Kondisi ini dikenal dengan runner’s face atau wajah pelari. Sederhana dan punya banyak manfaat jadi alasan olahraga lari kian populer. Namun, menurut ahli bedah plastik di New York, Amerika Serikat Gerald Imber, lari ternyata memengaruhi penampilan. “Pernahkah Anda melihat…

Read More
Maraton Aman dan Optimal, Persiapan Matang dan Teknik Tepat

Maraton Aman dan Optimal, Persiapan Matang dan Teknik Tepat

Jakarta, CNN Indonesia — Maraton, olahraga yang dulunya eksklusif bagi atlet, kini telah menjadi fenomena global yang merangkul semua lapisan masyarakat. Di Indonesia sendiri, saat ini tengah mengalami ledakan jumlah kegiatan maraton, dari yang menantang batas fisik dengan lomba lari 42km, hingga jarak yang lebih pendek 21km (half marathon), 10km, dan 5km untuk pemula. Namun,…

Read More