5 Makanan Ini Ternyata Pantang Dikonsumsi Bersamaan dengan Pisang

Jakarta, CNN Indonesia —

Pisang adalah buah enak dan sehat yang bisa jadi berbagai olahan makanan. Namun, ternyata ada makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan pisang. Apa saja?

Selain rasanya yang manis, pisang tergolong buah yang murah dan mengenyangkan di kala perut lapar.

Namun, mengkombinasikan pisang dengan makanan-makanan berikut ini sebaiknya tidak dilakukan. Pasalnya, ini bisa menyebabkan masalah kesehatan tertentu.

Melansir berbagai sumber, berikut ini makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan pisang.

1. Daging merah

Kandungan purin dalam pisang dan protein tinggi dalam daging merah ternyata tidak cocok jika dimakan bersamaan. Para ahli kesehatan percaya dua makanan ini jika dimakan bersama atau berdekatan bisa memicu fermentasi gas di saluran pencernaan.

2. Jeruk

Konsumsi jeruk dan pisang bersamaan bisa memicu masalah pencernaan dan masalah kesehatan lainnya. Mulai dari mual hingga sakit kepala.

3. Alpukat

Kedua buah ini mengandung potasium yang cukup tinggi. Asupan potasium yang berlebihan bisa memicu hiperkalemia, yakni kondisi saat kadar potasium jumlahnya terlalu tinggi dalam darah.

4. Es krim

Ilustrasi. Es krim termasuk makanan yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan dengan pisang. (iStockphoto)

Siap sangka, ternyata pisang tidak boleh dimakan bersamaan dengan es krim. Pada beberapa orang jika es krim dan pisang dikonsumsi bersamaan bisa memicu rasa tidak nyaman di perut.

5. Susu

Ternyata susu dan pisang tidak boleh dimakan bersamaan. Kok bisa?

Pisang dan susu sama-sama mengandung kalori yang tinggi. Satu pisang berukuran sedang saja mengandung 105 kalori, dan susu murni ukuran 250 mililiter mengandung 150 kalori.

Jika keduanya terlalu sering disantap bersamaan, bisa membuat berat badan naik drastis.

Itulah 5 makanan yang pantang dikonsumsi bersamaan dengan pisang. Sebaiknya dihindari.

(tst/pua)

[Gambas:Video CNN]