Jangan Abaikan! Inilah Ciri-Ciri Penyakit Jantung yang Sering Terjadi pada Wanita
Saat membicarakan penyakit jantung, kita sering kali mengasosiasikannya dengan pria. Namun, tahukah Anda bahwa penyakit jantung juga sering terjadi pada wanita? Jangan abaikan gejalanya! Karena dalam kenyataannya, penyakit jantung merupakan pembunuh nomor satu bagi wanita di seluruh dunia.
Banyak wanita yang tidak menyadari bahwa mereka berisiko terkena penyakit jantung. Karena itulah, sangat penting untuk mengetahui ciri-ciri penyakit jantung yang sering muncul pada wanita. Salah satu gejala utama adalah nyeri dada. Wanita sering menggambarkannya sebagai rasa tertekan atau ditekan di dada, bukan rasa sakit yang tajam seperti yang dialami oleh pria.
Dr. Susan Smyth, seorang ahli kardiologi dari University of Kentucky, menjelaskan bahwa “wanita lebih mungkin mengalami nyeri dada yang berasal dari jantung, tetapi mereka sering tidak menganggapnya sebagai gejala serius.” Oleh karena itu, penting untuk tidak mengabaikan nyeri dada yang terus-menerus atau muncul secara tiba-tiba.
Selain itu, wanita juga sering mengalami gejala yang lebih halus, seperti kelelahan yang tidak wajar, sesak napas, pusing, dan nyeri di bagian tubuh lainnya seperti lengan, punggung, atau rahang. Dr. Nieca Goldberg, seorang ahli kardiologi dari NYU Langone Medical Center, menekankan bahwa “wanita harus memperhatikan perubahan yang terjadi pada tubuh mereka dan tidak mengabaikan gejala yang tidak biasa.”
Meskipun gejala-gejala di atas dapat membingungkan, jangan pernah ragu untuk mencari bantuan medis jika Anda mengalaminya. Dr. Jennifer Mieres, seorang profesor kardiologi dari Hofstra North Shore-LIJ School of Medicine, menegaskan bahwa “wanita harus mempercayai insting mereka dan tidak takut untuk berbicara dengan dokter mereka.” Konsultasi dengan dokter akan membantu mengidentifikasi apakah gejala yang dialami merupakan tanda penyakit jantung atau bukan.
Selain itu, penting untuk menjaga gaya hidup sehat guna mencegah penyakit jantung. Dr. Martha Gulati, seorang ahli jantung dari University of Arizona, menyarankan bahwa “wanita harus menjaga berat badan yang sehat, melakukan aktivitas fisik secara teratur, menghindari merokok, dan mengelola stres dengan baik.” Dengan melakukan hal-hal tersebut, risiko terkena penyakit jantung dapat dikurangi secara signifikan.
Dalam penutup, jangan abaikan ciri-ciri penyakit jantung yang sering terjadi pada wanita. Mengetahui gejalanya adalah langkah awal yang penting dalam mencegah penyakit jantung. Jangan ragu untuk mencari bantuan medis dan mengadopsi gaya hidup sehat. Dengan melakukan itu, kita dapat melindungi kesehatan jantung kita dan menjalani hidup yang lebih bahagia.